4.0 km | 00:32:30 | 08:05/km日期: 2015-10-04 09:15 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 08'35" / 08'28" / 07'33" / 07'48" / 07'08" /
10月累積里程 : 92.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 08'28" | 00:17'03" |
| 3 | 07'33" | 00:24'36" |
| 4 | 07'48" | 00:32'24" |
| 4.0 | 06'40" | 00:32'30" |
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