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 |  25.0 km | 02:47:00 | 06:40/km日期: 2016-10-30 16:09 - 總爬升: 346 m - 地點: 湖口 - 天氣: 東北風呼呼吹 - 平均心率: 142 - 卡路里: 1073 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% Pace: 14'33" / 02'05" / 07'43" / 10'10" / 07'18" / 06'57" / 12'04" / 06'18" / 05'54" / 05'55" / 16'09" / 09'08" / 08'49" / 08'00" / 06'57" / 07'52" / 07'10" / 07'41" / 06'28" / 06'19" / 06'27" / 07'48" / 07'47" / 07'57" / 06'18" / 03'20" /
 新竹怡萩  ·  留言 新竹怡萩  · 留言 新竹怡萩  · 留言 新竹怡萩  · 留言 週末的LSD,，後山與台31繞一繞。秋高氣爽的天氣真宜人，不過強勁的東北風，跑起來還挺費力的@~@
10月累積里程 : 188.98 km  亞瑟士 Gel-nimbus16 累積 : 1285.8 kmTCX 上傳 | 8 years ago
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