10.2 km | 01:00:52 | 05:58/km日期: 2016-10-27 04:31 - 平均心率: 145 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 06'34" / 05'59" / 04'44" / 05'55" / 05'53" / 05'21" / 05'15" / 06'21" / 06'42" / 06'48" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+02'45") | 404 / 3404 |
| 5 | | 04'46" (+00'06") | 1000 / 4404 |
| 6 | | 07'54" (+03'14") | 379 / 4783 |
| 7 | | 04'40" | 1000 / 5783 |
| 8 | | 07'38" (+02'58") | 392 / 6176 |
| 9 | | 04'49" (+00'09") | 1000 / 7176 |
| 10 | | 06'40" (+02'00") | 1000 / 8176 |
| 11 | | 06'37" (+01'57") | 1000 / 9176 |
| 12 | | 06'55" (+02'15") | 1000 / 10176 |
| 13 | | 12'32" (+07'52") | 6 / 10182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
272.21 km 
aslcs(菊色） 型號 累積 :
766.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 05'59" | 00:12'33" |
| 3 | 04'44" | 00:17'17" |
| 4 | 05'55" | 00:23'12" |
| 5 | 05'53" | 00:29'05" |
| 6 | 05'21" | 00:34'26" |
| 7 | 05'15" | 00:39'41" |
| 8 | 06'21" | 00:46'02" |
| 9 | 06'42" | 00:52'44" |
| 10 | 06'48" | 00:59'32" |
| 10.2 | 07'22" | 01:00'53" |
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