6.0 km | 00:33:18 | 05:31/km日期: 2016-10-23 07:38 - 平均心率: 156 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 05'41" / 05'32" / 05'23" / 05'20" / 09'13" / 08'18" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 145.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'32" | 00:11'13" |
| 3 | 05'23" | 00:16'36" |
| 4 | 05'20" | 00:21'56" |
| 5 | 09'13" | 00:31'09" |
| 6 | 08'18" | 00:39'27" |
| 6.0 | 05'10" | 00:39'36" |
留言 
展開計圈分析
