6.0 km | 00:41:43 | 06:55/km日期: 2016-10-26 08:41 - 平均心率: 129 - 卡路里: 457 Cal - 總步數: 6978 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 06'24" / 07'05" / 06'35" / 07'01" / 07'24" / 06'53" / 17'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" | 1010 / 1010 | 171 / 90 |
| 2 | | 06'58" (+00'33") | 1004 / 2014 | 170 / 84 |
| 3 | | 06'37" (+00'12") | 1006 / 3021 | 168 / 89 |
| 4 | | 07'01" (+00'36") | 1008 / 4029 | 170 / 83 |
| 5 | | 07'18" (+00'53") | 1002 / 5032 | 155 / 87 |
| 6 | | 06'55" (+00'30") | 1000 / 6032 | 170 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
107.04 km 
puma IGNITE 芥末綠 累積 :
341.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 07'05" | 00:13'29" |
| 3 | 06'35" | 00:20'04" |
| 4 | 07'01" | 00:27'05" |
| 5 | 07'24" | 00:34'29" |
| 6 | 06'53" | 00:41'22" |
| 6.0 | 18'08" | 00:41'43" |
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