10.2 km | 01:00:12 | 05:53/km日期: 2016-10-31 17:34 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 145 - 卡路里: 1467 Cal - 總步數: 10450 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 60%
Pace: 05'38" / 06'03" / 05'55" / 05'58" / 05'51" / 06'04" / 06'06" / 06'03" / 05'57" / 06'01" / 02'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 64.15 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 06'03" | 00:11'41" |
| 3 | 05'55" | 00:17'36" |
| 4 | 05'58" | 00:23'34" |
| 5 | 05'51" | 00:29'25" |
| 6 | 06'04" | 00:35'29" |
| 7 | 06'06" | 00:41'35" |
| 8 | 06'03" | 00:47'38" |
| 9 | 05'57" | 00:53'35" |
| 10 | 06'01" | 00:59'36" |
| 10.2 | 02'41" | 01:00'12" |
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