MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
這是我
台北市
ID 137765
248 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
這是我
1500 m
|
00:52:00
|
03:28/100m
日期:
2016-10-18 05:57
-
地點:
新勢游泳池
-
天氣:
晴天
-
卡路里:
627 Cal
大家早安上班前動一下星期六跑完裙襬澎澎超累太久沒跑已不知半碼滋味結果證明還要用寄的所以還沒上傳又加上不知是淚水還汗水又大雨又太陽公公
10月累積里程 :
8.50 km
Android 手動上傳
| 8 years ago
はてさて
,
方怡群
和其他
144
人說推
·
留言
觀看另 56 則留言
Kevin Cha
淑蘭姐早安~
2016-10-18 08:09 ·
陳榮興
早安,晨泳愉快^_^
2016-10-18 08:24 ·
林伯修
早安
2016-10-18 08:32 ·
farmerboss
早安^_^
2016-10-18 08:32 ·
leegogo
淑蘭早安運動愉快
2016-10-18 08:44 ·
歐俊聰
早安~游泳愉快~
2016-10-18 08:44 ·
David
淑蘭。 早安~運動愉快^_^
2016-10-18 09:15 ·
高祥諺
淑蘭~早上好。
2016-10-18 10:54 ·
謝宗晉
早安 晨泳愉快
2016-10-18 11:23 ·
米開朗
淑蘭午安~~
2016-10-18 13:46 ·
dato
下午好
2016-10-18 15:06 ·
不來恩
淑蘭,運動愉快!
2016-10-18 17:33 ·
陳世恩
晚安
2016-10-18 19:37 ·
阿益
蘭姐可以玩三鐵了
2016-10-18 19:39 ·
海尼根
晚安愉快
2016-10-18 21:18 ·
Kent Hong (見成)
淑蘭晚安!游泳運動愉快!
2016-10-18 22:17 ·
Ivy Hou
淑蘭大, 晚安, 原來還是有跑, 我以為妳陸上封腳了咧^^
2016-10-18 22:38 ·
曹至詠
淑蘭~晚安舒心好眠!
2016-10-18 23:11 ·
品衡(慢慢蛇)
晚安,運動暢快
2016-10-19 00:28 ·
kevinchi
早安^_^
2016-10-19 07:30 ·
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
早安
2016-10-19 10:49 ·
李慈仁
中午好,吃奔愉快
2016-10-19 11:49 ·
朱俊瑋
午安愉快!
2016-10-19 12:13 ·
詹鎮岳
午安~ 用餐愉快
2016-10-19 12:17 ·
初心
午安~運動愉快~
2016-10-19 13:04 ·
李同湖
淑蘭,午安
2016-10-19 15:32 ·
andy
午安愉快!
2016-10-19 16:39 ·
小Z
淑蘭姐 晚安
2016-10-19 19:36 ·
李慈仁
晚上好,甲奔愉快
2016-10-19 19:51 ·
林教官
蘭妹 晚安愉快!
2016-10-19 20:18 ·
Kent Hong (見成)
淑蘭晚安!週三愉快!
2016-10-19 21:13 ·
1
個人推
海尼根
晚安愉快
2016-10-19 21:17 ·
1
個人推
欣慕
感謝你的關心與問候喔!
2016-10-19 21:46 ·
詹鎮岳
晚安愉快
2016-10-19 21:55 ·
莊克臣
淑蘭 晚安愉快!
2016-10-19 21:56 ·
歐俊聰
夜安好眠~
2016-10-19 22:02 ·
江明修
蘭姐晚安
2016-10-19 22:05 ·
莊克臣
早安 淑蘭
2016-10-20 08:40 ·
李慈仁
晚上好,甲奔嘍
2016-10-20 18:07 ·
詹鎮岳
晚安愉快
2016-10-20 20:01 ·
江明修
蘭姐
晚安愉快
2016-10-20 20:58 ·
leegogo
淑蘭晚安~
2016-10-20 21:17 ·
歐俊聰
晚安~愉快好眠~
2016-10-20 21:47 ·
高祥諺
淑蘭~晚安愉快。
2016-10-20 21:49 ·
蝙蝠俠
淑蘭 晚安~祝 心情自由而順心 身體自在而愉快 ^_^
2016-10-21 00:11 ·
taifone
晚安 愉快
2016-10-21 18:27 ·
歐俊聰
晚安~小週末夜愉快~
2016-10-21 19:24 ·
曹至詠
淑蘭~晚安愉快!
2016-10-21 19:36 ·
翁金俊
淑蘭晚上好愉快
2016-10-21 20:33 ·
Kent Hong (見成)
淑蘭晚安!小週末愉快!
2016-10-21 21:57 ·
小Z
淑蘭姐 周末愉快
2016-10-21 22:02 ·
leegogo
淑蘭早安~假日愉快
2016-10-22 08:33 ·
寶芸
早安(^_-)
2016-10-22 09:45 ·
戴明德
淑蘭 謝謝你的讚賞
2016-10-22 11:18 ·
江明修
蘭姐早安愉快
假日快樂
2016-10-22 11:20 ·
林教官
蘭妹 感謝鼓勵~
2016-10-22 16:29 ·
詹鎮岳
週末愉快
2016-10-22 16:30 ·
靜山
淑蘭:晚安!運動愉快、如意順心~
2016-10-22 20:12 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :