10.1 km | 01:00:35 | 05:59/km日期: 2016-10-23 17:31 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 158 - 卡路里: 1455 Cal - 總步數: 10406 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 55%
Pace: 05'41" / 05'53" / 05'55" / 05'40" / 05'53" / 06'20" / 06'24" / 06'19" / 06'11" / 06'09" / 01'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 64.15 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'53" | 00:11'34" |
| 3 | 05'55" | 00:17'29" |
| 4 | 05'40" | 00:23'09" |
| 5 | 05'53" | 00:29'02" |
| 6 | 06'20" | 00:35'22" |
| 7 | 06'24" | 00:41'46" |
| 8 | 06'19" | 00:48'05" |
| 9 | 06'11" | 00:54'16" |
| 10 | 06'09" | 01:00'25" |
| 10.1 | 01'31" | 01:00'35" |
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