Kevin Wu 2016/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Wu 基隆
ID 280151

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5.7 km | 00:38:35 | 06:48/km

日期: 2016-10-19 22:27 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 06'56" / 06'49" / 06'46" / 06'49" / 06'56" / 06'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'48"

999 / 999

2

06'51"

(13'39")

06'51" (+00'03")

997 / 1997

3

06'52"

(20'31")

06'49" (+00'01")

1007 / 3004

4

06'49"

(27'20")

06'48"

1000 / 4004

5

06'56"

(34'16")

06'54" (+00'06")

1003 / 5008

6

04'19"

(38'35")

06'30"

662 / 5671

10月累積里程 : 56.46 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

杜金龍和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'49"	00:13'45"
3	06'46"	00:20'31"
4	06'49"	00:27'20"
5	06'56"	00:34'16"
5.7	06'26"	00:38'35"

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