7.2 km | 00:44:28 | 06:12/km日期: 2016-10-19 17:52 - 平均心率: 139 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 59%
Pace: 06'03" / 06'17" / 06'29" / 06'55" / 06'20" / 06'03" / 05'33" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" | 162 / 7162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
114.60 km 
New Balance MZANTBG2 累積 :
667.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'17" | 00:12'20" |
| 3 | 06'29" | 00:18'49" |
| 4 | 06'55" | 00:25'44" |
| 5 | 06'20" | 00:32'04" |
| 6 | 06'03" | 00:38'07" |
| 7 | 05'33" | 00:43'40" |
| 7.2 | 05'26" | 00:44'33" |
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