3.1 km | 00:33:51 | 10:46/km日期: 2016-10-19 16:05 - 平均心率: 106 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 4147 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 12'42" / 08'52" / 08'20" / 27'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'45" (+04'23") | 1002 / 1002 | 86 / 90 |
| 2 | | 08'50" (+00'28") | 1002 / 2004 | 164 / 68 |
| 3 | | 08'22" | 1007 / 3012 | 165 / 72 |
| 4 | | 26'29" (+18'07") | 142 / 3154 | 50 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
110.86 km 
ASICS GT2000 2 累積 :
274.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'42" | 00:12'42" |
| 2 | 08'52" | 00:21'34" |
| 3 | 08'20" | 00:29'54" |
| 3.1 | 27'46" | 00:33'51" |
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