馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    曾世吟（培英慢跑） 彰化
    ID 63526
    133 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    曾世吟（培英慢跑） 
    全馬 | 04:30:26 | 06:24/km | 第6馬
    2016彰化139馬拉松賽
    官方成績
    日期2016-10-16
    成績04:30:26
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:24/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'03")
    		00:32'03" (+04'30")01:05'09" (+04'21")
    10 km(01:05'09")
    		00:33'06" (+05'33")
    15 km(01:35'36")
    		00:30'27" (+02'54")01:05'45" (+04'57")
    20 km(02:10'54")
    		00:35'18" (+07'45")
    25 km(02:40'01")
    		00:29'07" (+01'34")01:03'02" (+02'14")
    30 km(03:13'56")
    		00:33'55" (+06'22")
    35 km(03:47'11")
    		00:33'15" (+05'42")01:00'48"
    40 km(04:14'44")
    		00:27'33"
    Finish(04:30:26)

    日期: 2016-10-16 06:00 - 總爬升: 967 m - 卡路里: 2279 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'27"  (06'27")
    		06'27" (+01'49")1000 / 1000
    2
    05'50"  (12'17")
    		05'50" (+01'12")1000 / 2000
    3
    07'38"  (19'55")
    		07'38" (+03'00")1000 / 3000
    4
    06'49"  (26'45")
    		06'49" (+02'11")1000 / 4000
    5
    05'17"  (32'03")
    		05'17" (+00'39")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'22"  (38'26")
    		06'22" (+01'44")1000 / 6000
    7
    07'02"  (45'28")
    		07'02" (+02'24")1000 / 7000
    8
    06'00"  (51'29")
    		06'00" (+01'22")1000 / 8000
    9
    06'14"  (57'44")
    		06'14" (+01'36")1000 / 9000
    10
    07'25"  (01:05'09")
    		07'25" (+02'47")1000 / 10000
    11
    06'24"  (01:11'33")
    		06'24" (+01'46")1000 / 11000
    12
    05'51"  (01:17'25")
    		05'51" (+01'13")1000 / 12000
    13
    05'34"  (01:22'59")
    		05'34" (+00'56")1000 / 13000
    14
    05'25"  (01:28'25")
    		05'25" (+00'47")1000 / 14000
    15
    07'10"  (01:35'36")
    		07'10" (+02'32")1000 / 15000
    16
    08'56"  (01:44'32")
    		08'56" (+04'18")1000 / 16000
    17
    08'33"  (01:53'05")
    		08'33" (+03'55")1000 / 17000
    18
    05'52"  (01:58'58")
    		05'52" (+01'14")1000 / 18000
    19
    06'46"  (02:05'45")
    		06'46" (+02'08")1000 / 19000
    20
    05'08"  (02:10'54")
    		05'08" (+00'30")1000 / 20000
    21
    05'10"  (02:16'04")
    		05'10" (+00'32")1000 / 21000
    22
    05'11"  (02:21'15")
    		05'11" (+00'33")1000 / 22000
    23
    06'17"  (02:27'33")
    		06'17" (+01'39")1000 / 23000
    24
    05'47"  (02:33'21")
    		05'47" (+01'09")1000 / 24000
    25
    06'40"  (02:40'01")
    		06'40" (+02'02")1000 / 25000
    26
    09'28"  (02:49'29")
    		09'28" (+04'50")1000 / 26000
    27
    05'44"  (02:55'14")
    		05'44" (+01'06")1000 / 27000
    28
    05'46"  (03:01'01")
    		05'46" (+01'08")1000 / 28000
    29
    07'33"  (03:08'34")
    		07'33" (+02'55")1000 / 29000
    30
    05'21"  (03:13'55")
    		05'21" (+00'43")1000 / 30000
    31
    05'17"  (03:19'13")
    		05'17" (+00'39")1000 / 31000
    32
    07'57"  (03:27'11")
    		07'57" (+03'19")1000 / 32000
    33
    08'30"  (03:35'41")
    		08'30" (+03'52")1000 / 33000
    34
    05'43"  (03:41'25")
    		05'43" (+01'05")1000 / 34000
    35
    05'45"  (03:47'10")
    		05'45" (+01'07")1000 / 35000
    36
    05'34"  (03:52'45")
    		05'34" (+00'56")1000 / 36000
    37
    05'11"  (03:57'56")
    		05'11" (+00'33")1000 / 37000
    38
    06'10"  (04:04'06")
    		06'10" (+01'32")1000 / 38000
    39
    05'58"  (04:10'04")
    		05'58" (+01'20")1000 / 39000
    40
    04'38"  (04:14'43")
    		04'38"1000 / 40000
    41
    05'41"  (04:20'25")
    		05'41" (+01'03")1000 / 41000
    42
    04'46"  (04:25'12")
    		04'46" (+00'08")1000 / 42000
    43
    04'55"  (04:30'07")
    		04'55" (+00'17")1000 / 43000
    10月累積里程 : 162.28 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    柯銘祥(培英慢跑), 培慢黃少鋒 和其他 29 人說推
    · 留言
    觀看另 10 則留言
    顏名晨 世吟，恭喜完賽！
    2016-10-16 12:36 ·
    曾世吟（培英慢跑） 烏龍哥，謝謝啦！
    2016-10-16 12:37 ·
    G r a c e 恭喜二哥完賽＼(^o^)／
    2016-10-16 13:53 ·
     1 個人推
    Tony 恭喜完賽
    2016-10-16 14:21 ·
    nice999(LDS超馬團) 恭喜順利完賽
    2016-10-16 14:38 ·
     1 個人推
    恭喜你終點跑到快飛起來
    2016-10-16 15:02 ·
     1 個人推
    培慢～張志銘 恭喜高速完賽
    2016-10-16 15:33 ·
     1 個人推
    阿琨 恭喜二哥完賽
    2016-10-16 15:48 ·
     1 個人推
    陳振隆(培英慢跑) 恭喜完賽
    2016-10-17 06:36 ·
     1 個人推
    Rex姚（青菜躁趮A硬跑團） 恭喜高速完賽
    2016-10-17 07:15 ·
     1 個人推
    Rambo lin(培英慢跑) 恭喜完賽
    2016-10-17 11:26 ·
     1 個人推
    嘉龍（青菜造灶硬跑團） 恭喜高速完賽
    太恐怖了～～～
    2016-10-17 21:31 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'27"00:06'27"
    205'51"00:12'18"
    307'38"00:19'56"
    406'50"00:26'46"
    505'17"00:32'03"
    606'23"00:38'26"
    707'03"00:45'29"
    806'00"00:51'29"
    906'15"00:57'44"
    1007'25"01:05'09"
    1106'25"01:11'34"
    1205'52"01:17'26"
    1305'34"01:23'00"
    1405'25"01:28'25"
    1507'11"01:35'36"
    1608'56"01:44'32"
    1708'34"01:53'06"
    1805'52"01:58'58"
    1906'48"02:05'46"
    2005'08"02:10'54"
    2105'11"02:16'05"
    2205'11"02:21'16"
    2306'18"02:27'34"
    2405'47"02:33'21"
    2506'40"02:40'01"
    2609'28"02:49'29"
    2705'59"02:55'28"
    2805'33"03:01'01"
    2907'33"03:08'34"
    3005'22"03:13'56"
    3105'18"03:19'14"
    3207'57"03:27'11"
    3308'31"03:35'42"
    3405'43"03:41'25"
    3505'46"03:47'11"
    3605'34"03:52'45"
    3705'11"03:57'56"
    3806'11"04:04'07"
    3905'58"04:10'05"
    4004'39"04:14'44"
    4105'42"04:20'26"
    4204'46"04:25'12"
    4304'55"04:30'07"
    43.104'27"04:30'26"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:14
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :