8.1 km | 00:57:21 | 07:05/km日期: 2024-11-25 18:24 - 平均心率: 121 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 67.9
Pace: 08'17" / 07'48" / 07'32" / 06'12" / 07'59" / 06'47" / 11'03" / 06'44" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'15" (+02'04") | 89 / 8089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
86.98 km 
Y拖II 累積 :
5053.3 kmTCX 2.0 上傳 | 10 hours ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 07'48" | 00:16'05" |
| 3 | 07'32" | 00:23'37" |
| 4 | 06'12" | 00:29'49" |
| 5 | 07'59" | 00:37'48" |
| 6 | 06'47" | 00:44'35" |
| 7 | 11'03" | 00:55'38" |
| 8 | 06'44" | 01:02'22" |
| 8.1 | 10'05" | 01:03'16" |
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