8.2 km | 00:51:01 | 06:11/km日期: 2024-11-22 17:52 - 平均心率: 130 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 62.2
Pace: 06'24" / 06'08" / 06'06" / 06'09" / 06'11" / 06'06" / 06'17" / 06'09" / 06'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
293.30 km 
超跑ㄚ拖 黃色 累積 :
934.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'08" | 00:12'32" |
| 3 | 06'06" | 00:18'38" |
| 4 | 06'09" | 00:24'47" |
| 5 | 06'11" | 00:30'58" |
| 6 | 06'06" | 00:37'04" |
| 7 | 06'17" | 00:43'21" |
| 8 | 06'09" | 00:49'30" |
| 8.2 | 06'30" | 00:51'01" |
29894.2 km | 
0.0 km
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