8.1 km | 00:52:20 | 06:27/km日期: 2024-11-19 21:17 - 平均心率: 139 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 86.1
Pace: 05'29" / 05'25" / 05'27" / 05'21" / 05'14" / 05'01" / 12'44" / 07'01" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" | 91 / 6091 |
| 8 | | 12'44" (+07'54") | 1000 / 7091 |
| 9 | | 07'04" (+02'14") | 1000 / 8091 |
| 10 | | 11'19" (+06'29") | 12 / 8104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.47 km 
Saucony AXON 3_blue 累積 :
63.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'25" | 00:10'54" |
| 3 | 05'27" | 00:16'21" |
| 4 | 05'21" | 00:21'42" |
| 5 | 05'14" | 00:26'56" |
| 6 | 05'01" | 00:31'57" |
| 7 | 12'44" | 00:44'41" |
| 8 | 07'01" | 00:51'42" |
| 8.1 | 06'14" | 00:52'21" |
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