yellow 2016/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

yellow 新北市
ID 205713

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3.1 km | 00:21:17 | 06:47/km

日期: 2016-10-18 23:11 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 06'59" / 06'59" / 06'27" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

06'56" (+00'26")

1005 / 1005

2

06'59"

(13'58")

06'56" (+00'26")

1005 / 2011

3

06'34"

(20'32")

06'30"

1008 / 3019

4

00'45"

(21'17")

06'11"

121 / 3140

10月累積里程 : 71.01 km

nike lunarglide 4 累積 : 913.8 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago

ChihYu Ko 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'59"	00:13'58"
3	06'27"	00:20'25"
3.1	06'40"	00:21'17"

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