6.1 km | 00:39:54 | 06:34/km日期: 2024-11-18 18:44 - 平均心率: 121 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 69.6
Pace: 09'13" / 05'36" / 05'51" / 06'07" / 05'53" / 06'42" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+03'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+01'39") | 74 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
258.73 km 
母子鱷魚勁速Cㄚ拖 綠40號 累積 :
3641.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 05'36" | 00:14'49" |
| 3 | 05'51" | 00:20'40" |
| 4 | 06'07" | 00:26'47" |
| 5 | 05'53" | 00:32'40" |
| 6 | 06'42" | 00:39'22" |
| 6.1 | 07'09" | 00:39'54" |
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