蔡岳峰 2016/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

蔡岳峰高雄
ID 4319

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13.5 km | 01:41:15 | 07:28/km

日期: 2016-09-26 15:13 - 卡路里: 768 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 05'17" / 05'48" / 07'31" / 07'20" / 06'05" / 08'36" / 09'02" / 10'46" / 22'54" / 06'11" / 10'32" / 06'30" / 09'35" / 06'51" /

9月累積里程 : 125.19 km

Ascis GT-2000-3 累積 : 944.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

J仁和橘子熊說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'48"	00:11'05"
3	07'31"	00:18'36"
4	07'20"	00:25'56"
5	06'05"	00:32'01"
6	08'36"	00:40'37"
7	09'02"	00:49'39"
8	10'46"	01:00'25"
9	22'54"	01:23'19"
10	06'11"	01:29'30"
11	10'32"	01:40'02"
12	06'30"	01:46'32"
13	09'35"	01:56'07"
13.5	06'50"	01:59'50"

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