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ByMa Tsai
新竹
ID 530482
12 位追隨者
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ByMa Tsai
2250 m
|
01:26:44
|
03:51/100m
日期:
2024-11-14 19:30
-
卡路里:
861 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'37"
(00'37")
00'00"
11
48
2
00'36"
(01'13")
00'00"
11
47
3
00'31"
(01'44")
00'00"
13
44
4
00'53"
(02'37")
00'00"
12
65
5
00'00"
(02'37")
00'00"
8
8
展開計圈分析
6
00'27"
(03'04")
00'00"
8
35
7
00'47"
(03'51")
00'00"
16
63
8
01'19"
(05'10")
00'00"
27
106
9
00'00"
(05'10")
00'00"
12
12
10
03'34"
(08'44")
00'00"
12
226
11
00'00"
(08'44")
00'00"
11
11
12
00'36"
(09'20")
00'00"
11
47
13
00'34"
(09'54")
00'00"
12
46
14
00'36"
(10'30")
00'00"
14
50
15
00'40"
(11'10")
00'00"
13
53
16
00'00"
(11'10")
00'00"
12
12
17
00'37"
(11'47")
00'00"
12
49
18
00'35"
(12'22")
00'00"
13
48
19
00'35"
(12'57")
00'00"
13
48
20
00'36"
(13'33")
00'00"
12
48
21
00'00"
(13'33")
00'00"
12
12
22
00'38"
(14'11")
00'00"
12
50
23
00'37"
(14'48")
00'00"
15
52
24
00'38"
(15'26")
00'00"
13
51
25
01'50"
(17'16")
00'00"
14
124
26
00'00"
(17'16")
00'00"
0
27
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(18'00")
00'00"
44
28
01'55"
(19'55")
00'00"
115
29
00'00"
(19'55")
00'00"
0
30
00'44"
(20'39")
00'00"
44
31
02'15"
(22'54")
00'00"
135
32
00'00"
(22'54")
00'00"
0
33
00'44"
(23'38")
00'00"
44
34
02'53"
(26'31")
00'00"
173
35
00'00"
(26'31")
00'00"
0
36
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(27'32")
00'00"
61
37
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(28'57")
00'00"
85
38
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(28'57")
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0
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00'00"
34
40
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00'00"
130
41
00'00"
(31'41")
00'00"
0
42
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(32'20")
00'00"
39
43
01'56"
(34'16")
00'00"
116
44
00'00"
(34'16")
00'00"
0
45
00'39"
(34'55")
00'00"
39
46
01'50"
(36'45")
00'00"
110
47
00'00"
(36'45")
00'00"
0
48
00'39"
(37'24")
00'00"
39
49
04'25"
(41'49")
00'00"
265
50
00'00"
(41'49")
00'00"
14
14
51
00'32"
(42'21")
00'00"
14
46
52
00'33"
(42'54")
00'00"
14
47
53
00'30"
(43'24")
00'00"
12
42
54
00'51"
(44'15")
00'00"
13
64
55
00'00"
(44'15")
00'00"
15
15
56
00'34"
(44'49")
00'00"
15
49
57
00'33"
(45'22")
00'00"
12
45
58
00'35"
(45'57")
00'00"
14
49
59
01'28"
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00'00"
13
101
60
00'00"
(47'25")
00'00"
13
13
61
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(47'58")
00'00"
13
46
62
00'33"
(48'31")
00'00"
13
46
63
00'36"
(49'07")
00'00"
14
50
64
01'30"
(50'37")
00'00"
12
102
65
00'00"
(50'37")
00'00"
14
14
66
00'32"
(51'09")
00'00"
14
46
67
00'35"
(51'44")
00'00"
13
48
68
00'34"
(52'18")
00'00"
15
49
69
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00'00"
14
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70
00'00"
(56'57")
00'00"
13
13
71
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(57'30")
00'00"
13
46
72
00'36"
(58'06")
00'00"
14
50
73
00'38"
(58'44")
00'00"
14
52
74
01'01"
(59'45")
00'00"
14
75
75
00'00"
(59'45")
00'00"
15
15
76
00'36"
(01:00'21")
00'00"
15
51
77
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(01:00'59")
00'00"
16
54
78
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(01:01'35")
00'00"
13
49
79
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00'00"
16
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80
00'00"
(01:02'45")
00'00"
15
15
81
00'39"
(01:03'24")
00'00"
15
54
82
00'36"
(01:04'00")
00'00"
15
51
83
00'40"
(01:04'40")
00'00"
15
55
84
01'09"
(01:05'49")
00'00"
14
83
85
00'00"
(01:05'49")
00'00"
13
13
86
00'34"
(01:06'23")
00'00"
13
47
87
00'45"
(01:07'08")
00'00"
17
62
88
00'39"
(01:07'47")
00'00"
13
52
89
02'07"
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00'00"
14
141
90
00'00"
(01:09'54")
00'00"
16
16
91
00'38"
(01:10'32")
00'00"
16
54
92
00'34"
(01:11'06")
00'00"
14
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93
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00'00"
7
26
94
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8
29
95
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6
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(01:13'04")
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14
14
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14
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99
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(01:14'15")
00'00"
16
50
100
00'41"
(01:14'56")
00'00"
16
57
101
01'08"
(01:16'04")
00'00"
14
82
102
00'00"
(01:16'04")
00'00"
16
16
103
00'39"
(01:16'43")
00'00"
16
55
104
00'38"
(01:17'21")
00'00"
14
52
105
00'41"
(01:18'02")
00'00"
16
57
106
00'57"
(01:18'59")
00'00"
14
71
107
00'00"
(01:18'59")
00'00"
14
14
108
00'39"
(01:19'38")
00'00"
14
53
109
00'35"
(01:20'13")
00'00"
15
50
110
00'38"
(01:20'51")
00'00"
14
52
111
02'31"
(01:23'22")
00'00"
16
167
112
00'00"
(01:23'22")
00'00"
12
12
113
00'41"
(01:24'03")
00'00"
12
53
114
00'00"
(01:24'03")
00'00"
15
15
115
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00'00"
15
61
116
00'00"
(01:24'49")
00'00"
13
13
117
00'46"
(01:25'35")
00'00"
13
59
118
00'00"
(01:25'35")
00'00"
13
13
119
00'00"
(01:25'35")
00'00"
13
13
效率 = 划手數 + 時間(秒)
11月累積里程 :
6.10 km
TCX 2.0 上傳
| 1 week ago
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
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21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
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8.8 km
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00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
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25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
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1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
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11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
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3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
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|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
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5.2 km
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王聖欣
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Inna Chang
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