5.0 km | 00:31:03 | 06:11/km日期: 2024-11-13 20:45 - 平均心率: 131 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.4
Pace: 06'21" / 06'11" / 06'05" / 06'14" / 06'19" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'15") | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
197.77 km 
new balance rebel v4 累積 :
246.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'11" | 00:12'32" |
| 3 | 06'05" | 00:18'37" |
| 4 | 06'14" | 00:24'51" |
| 5 | 06'19" | 00:31'10" |
| 5.0 | 05'43" | 00:31'17" |
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