4.2 km | 00:31:26 | 07:27/km日期: 2024-11-15 18:24 - 平均心率: 141 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 96.4
Pace: 07'41" / 07'08" / 08'24" / 06'55" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'23" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 210 / 4210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
68.07 km 
必邁 驚碳fly 累積 :
64.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'08" | 00:14'49" |
| 3 | 08'24" | 00:23'13" |
| 4 | 06'55" | 00:30'08" |
| 4.2 | 06'09" | 00:31'26" |
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