8.1 km | 00:49:03 | 06:04/km日期: 2024-11-13 05:59 - 平均心率: 147 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.1
Pace: 06'18" / 07'38" / 04'33" / 05'06" / 06'22" / 05'03" / 07'44" / 05'55" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'37") | 1601 / 1601 |
| 2 | | 16'24" (+11'47") | 182 / 1784 |
| 3 | | 04'37" | 2164 / 3948 |
| 4 | | 16'39" (+12'02") | 180 / 4128 |
| 5 | | 04'52" (+00'15") | 2051 / 6180 |
| 6 | | 01:01'36" (+56'59") | 48 / 6229 |
| 7 | | 05'27" (+00'50") | 1832 / 8061 |
| 8 | | 03'50" | 14 / 8075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
186.50 km 
Adidas Pro 3 Fuji Red 累積 :
284.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 07'38" | 00:13'56" |
| 3 | 04'33" | 00:18'29" |
| 4 | 05'06" | 00:23'35" |
| 5 | 06'22" | 00:29'57" |
| 6 | 05'03" | 00:35'00" |
| 7 | 07'44" | 00:42'44" |
| 8 | 05'55" | 00:48'39" |
| 8.1 | 05'16" | 00:49'03" |
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