5.2 km | 00:32:55 | 06:22/km日期: 2024-11-11 22:30 - 平均心率: 132 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.2
Pace: 06'01" / 06'31" / 06'22" / 06'11" / 08'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" | 161 / 5161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
182.30 km 
Adidas Boston 11橘 累積 :
331.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'31" | 00:12'32" |
| 3 | 06'22" | 00:18'54" |
| 4 | 06'11" | 00:25'05" |
| 5 | 08'06" | 00:33'11" |
| 5.2 | 06'36" | 00:34'15" |
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