6.6 km | 01:11:59 | 10:56/km日期: 2024-11-13 16:47 - 平均心率: 112 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.1
Pace: 10'55" / 10'40" / 11'25" / 10'32" / 10'57" / 10'34" / 12'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'53" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'40" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'22" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'57" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'33" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'05" (+01'34") | 579 / 6579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
104.99 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'55" | 00:10'55" |
| 2 | 10'40" | 00:21'35" |
| 3 | 11'25" | 00:33'00" |
| 4 | 10'32" | 00:43'32" |
| 5 | 10'57" | 00:54'29" |
| 6 | 10'34" | 01:05'03" |
| 6.6 | 12'05" | 01:12'03" |
留言 
展開計圈分析
