5.2 km | 00:37:31 | 07:12/km日期: 2024-11-05 06:48 - 平均心率: 144 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 79.1
Pace: 05'58" / 06'12" / 15'12" / 06'57" / 08'24" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+02'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+02'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'08") | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 51.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'12" | 00:12'10" |
| 3 | 15'12" | 00:27'22" |
| 4 | 06'57" | 00:34'19" |
| 5 | 08'24" | 00:42'43" |
| 5.2 | 06'09" | 00:43'58" |
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