8.3 km | 00:51:40 | 06:14/km日期: 2016-10-06 19:51 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 8278 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 06'46" / 06'20" / 06'08" / 05'57" / 05'30" / 05'12" / 05'34" / 05'20" / 17'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'42" (+01'30") | 1008 / 1008 | 171 / 87 |
2 | | 06'19" (+01'07") | 1001 / 2009 | 172 / 91 |
3 | | 06'06" (+00'54") | 1002 / 3012 | 173 / 94 |
4 | | 05'56" (+00'44") | 1001 / 4014 | 176 / 95 |
5 | | 05'29" (+00'17") | 1001 / 5016 | 178 / 102 |
6 | | 05'12" | 1008 / 6025 | 179 / 107 |
7 | | 05'31" (+00'19") | 1008 / 7033 | 177 / 102 |
8 | | 05'16" (+00'04") | 1001 / 8035 | 177 / 106 |
9 | | 17'41" (+12'29") | 275 / 8311 | 13 / 405 |
10月累積里程 :
219.54 km 母子鱷魚 Y拖-004 累積 :
1167.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'46" | 00:06'46" |
2 | 06'20" | 00:13'06" |
3 | 06'08" | 00:19'14" |
4 | 05'57" | 00:25'11" |
5 | 05'30" | 00:30'41" |
6 | 05'12" | 00:35'53" |
7 | 05'34" | 00:41'27" |
8 | 05'20" | 00:46'47" |
8.3 | 17'41" | 00:51'40" |