8.5 km | 00:48:51 | 05:45/km日期: 2024-11-02 16:48 - 平均心率: 132 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 70.1
Pace: 05'47" / 05'36" / 05'34" / 05'31" / 05'38" / 05'30" / 05'37" / 05'10" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'04" (+03'55") | 493 / 8493 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
217.34 km 
母子鱷 超跑Y拖no.2 累積 :
1127.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'36" | 00:11'23" |
| 3 | 05'34" | 00:16'57" |
| 4 | 05'31" | 00:22'28" |
| 5 | 05'38" | 00:28'06" |
| 6 | 05'30" | 00:33'36" |
| 7 | 05'37" | 00:39'13" |
| 8 | 05'10" | 00:44'23" |
| 8.5 | 09'03" | 00:48'51" |
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