10.2 km | 00:58:31 | 05:45/km日期: 2024-11-01 18:10 - 平均心率: 145 - 卡路里: 714 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.3
Pace: 05'35" / 06'07" / 06'15" / 05'41" / 05'56" / 05'47" / 05'59" / 06'01" / 05'56" / 06'38" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'52" (+00'25") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'35" (+00'08") | 160 / 10160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
208.94 km 
new balance rebel v4 累積 :
246.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 06'07" | 00:11'42" |
| 3 | 06'15" | 00:17'57" |
| 4 | 05'41" | 00:23'38" |
| 5 | 05'56" | 00:29'34" |
| 6 | 05'47" | 00:35'21" |
| 7 | 05'59" | 00:41'20" |
| 8 | 06'01" | 00:47'21" |
| 9 | 05'56" | 00:53'17" |
| 10 | 06'38" | 00:59'55" |
| 10.2 | 05'35" | 01:00'49" |
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