5.1 km | 01:08:51 | 13:25/km日期: 2024-10-25 06:17 - 平均心率: 100 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 24°C - 濕度: 87.6
Pace: 13'41" / 12'52" / 12'55" / 12'52" / 15'02" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'42" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'54" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'02" (+02'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'23" | 127 / 5127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
192.11 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'41" | 00:13'41" |
| 2 | 12'52" | 00:26'33" |
| 3 | 12'55" | 00:39'28" |
| 4 | 12'52" | 00:52'20" |
| 5 | 15'02" | 01:07'22" |
| 5.1 | 11'28" | 01:08'50" |
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