bluesky 2016/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

bluesky 台南
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6.0 km | 00:43:54 | 07:21/km

日期: 2016-10-08 06:15 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 06'39" / 06'15" / 06'53" / 05'44" / 06'09" / 12'36" /

基本訓練

10月累積里程 : 46.88 km

ASICS GEL-NIMBUS 16 累積 : 1041.5 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

candy, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'15"	00:12'54"
3	06'53"	00:19'47"
4	05'44"	00:25'31"
5	06'09"	00:31'40"
6.0	12'36"	00:43'54"

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