7.0 km | 01:03:45 | 09:06/km日期: 2024-10-26 17:22 - 平均心率: 111 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 77
Pace: 08'50" / 09'39" / 11'40" / 11'37" / 10'41" / 09'53" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'38" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'41" (+02'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'53" (+01'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" | 997 / 6997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
61.86 km 
Y拖II 累積 :
5053.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 09'39" | 00:18'29" |
| 3 | 11'40" | 00:30'09" |
| 4 | 11'37" | 00:41'46" |
| 5 | 10'41" | 00:52'27" |
| 6 | 09'53" | 01:02'20" |
| 7.0 | 07'55" | 01:10'14" |
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