6.6 km | 00:49:39 | 07:30/km日期: 2024-10-21 09:37 - 平均心率: 104 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 89.3
Pace: 09'53" / 07'56" / 18'15" / 07'35" / 06'43" / 06'41" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'26" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" | 617 / 6617 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 250.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'53" | 00:09'53" |
| 2 | 07'56" | 00:17'49" |
| 3 | 18'15" | 00:36'04" |
| 4 | 07'35" | 00:43'39" |
| 5 | 06'43" | 00:50'22" |
| 6 | 06'41" | 00:57'03" |
| 6.6 | 06'22" | 01:00'59" |
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