5.2 km | 00:37:15 | 07:09/km日期: 2024-10-21 18:49 - 平均心率: 139 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.9
Pace: 07'21" / 07'12" / 07'09" / 07'02" / 07'05" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'08") | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
130.79 km 
New Balance 1080 v13 薄荷綠 累積 :
189.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'12" | 00:14'33" |
| 3 | 07'09" | 00:21'42" |
| 4 | 07'02" | 00:28'44" |
| 5 | 07'05" | 00:35'49" |
| 5.2 | 07'13" | 00:37'16" |
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