6.6 km | 00:44:48 | 06:44/km日期: 2024-10-17 20:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 85.4
Pace: 07'20" / 06'47" / 06'53" / 10'00" / 06'18" / 05'47" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+01'33") | 647 / 6647 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 99.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'47" | 00:14'07" |
| 3 | 06'53" | 00:21'00" |
| 4 | 10'00" | 00:31'00" |
| 5 | 06'18" | 00:37'18" |
| 6 | 05'47" | 00:43'05" |
| 6.6 | 07'20" | 00:47'50" |
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