6.4 km | 01:26:43 | 13:36/km日期: 2024-10-27 06:45 - 平均心率: 118 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 26°C - 濕度: 97.2
Pace: 14'05" / 13'45" / 09'31" / 18'58" / 11'53" / 11'37" / 18'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'04" (+04'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'45" (+04'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'58" (+09'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'53" (+02'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'36" (+02'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'40" (+09'10") | 370 / 6370 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 26.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'05" | 00:14'05" |
| 2 | 13'45" | 00:27'50" |
| 3 | 09'31" | 00:37'21" |
| 4 | 18'58" | 00:56'19" |
| 5 | 11'53" | 01:08'12" |
| 6 | 11'37" | 01:19'49" |
| 6.4 | 18'41" | 01:26'44" |
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