5.0 km | 00:33:25 | 06:40/km日期: 2024-10-17 06:56 - 平均心率: 134 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 93.8
Pace: 07'02" / 06'50" / 06'40" / 06'28" / 06'24" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.06 km 
adidas adizero boston 7 累積 :
5615.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'50" | 00:13'52" |
| 3 | 06'40" | 00:20'32" |
| 4 | 06'28" | 00:27'00" |
| 5 | 06'24" | 00:33'24" |
| 5.0 | 06'14" | 00:33'26" |
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