林松子 2024/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

林松子新北市
ID 766558

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5.0 km | 00:37:46 | 07:33/km

日期: 2024-10-17 20:30 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93.9

Pace: 06'53" / 07'16" / 06'24" / 07'26" / 07'02" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'52"

(07'52")

06'56" (+00'33")

1134 / 1134

2

07'06"

(14'58")

07'06" (+00'43")

998 / 2132

3

07'11"

(22'09")

06'36" (+00'13")

1086 / 3219

4

07'20"

(29'29")

07'18" (+00'55")

1004 / 4224

5

07'35"

(37'04")

06'23"

1185 / 5409

10月累積里程 : 150.49 km

Android - Xiaomi 2310FPCA4G 上傳 | 1 month ago

林振乾說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'16"	00:14'09"
3	06'24"	00:20'33"
4	07'26"	00:27'59"
5	07'02"	00:35'01"
5.2	10'50"	00:37'38"

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朋友動態

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