5.2 km | 00:31:23 | 06:02/km日期: 2024-10-14 18:43 - 平均心率: 147 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 80.8
Pace: 06'49" / 06'20" / 06'03" / 05'54" / 05'11" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'17") | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 130.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'20" | 00:13'09" |
| 3 | 06'03" | 00:19'12" |
| 4 | 05'54" | 00:25'06" |
| 5 | 05'11" | 00:30'17" |
| 5.2 | 05'25" | 00:31'23" |
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