8.1 km | 01:31:18 | 11:16/km日期: 2024-10-13 10:55 - 平均心率: 94 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 30°C - 濕度: 70.2
Pace: 43'32" / 09'55" / 13'09" / 54'02" / 251'55" / 10'00" / 35'06" / 10'26" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'41" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'12" (+03'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'23" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'44" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'16" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'41" (+02'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'15" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'34" (+00'34") | 100 / 8100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 408.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 43'32" | 00:43'32" |
| 2 | 09'55" | 00:53'27" |
| 3 | 13'09" | 01:06'36" |
| 4 | 54'02" | 02:00'38" |
| 5 | 251'55" | 06:12'33" |
| 6 | 10'00" | 06:22'33" |
| 7 | 35'06" | 06:57'39" |
| 8 | 10'26" | 07:08'05" |
| 8.1 | 10'39" | 07:09'09" |
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