6.0 km | 00:34:46 | 05:45/km日期: 2024-10-13 21:27 - 平均心率: 140 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 74.3
Pace: 06'05" / 05'51" / 05'45" / 05'41" / 05'51" / 05'26" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'21" | 30 / 6030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
180.49 km 
特步 五分速 累積 :
845.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'51" | 00:11'56" |
| 3 | 05'45" | 00:17'41" |
| 4 | 05'41" | 00:23'22" |
| 5 | 05'51" | 00:29'13" |
| 6 | 05'26" | 00:34'39" |
| 6.0 | 04'22" | 00:34'47" |
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