6.0 km | 01:32:47 | 15:22/km日期: 2024-10-10 13:29 - 平均心率: 89 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 27°C - 濕度: 64
Pace: 16'28" / 14'37" / 15'34" / 14'51" / 16'27" / 14'23" / 14'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'27" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'37" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'33" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'50" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'27" (+02'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'01" | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
334.52 km 
母子鱷魚 y拖-三代(淺黃)20240730(38) 累積 :
500.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'28" | 00:16'28" |
| 2 | 14'37" | 00:31'05" |
| 3 | 15'34" | 00:46'39" |
| 4 | 14'51" | 01:01'30" |
| 5 | 16'27" | 01:17'57" |
| 6 | 14'23" | 01:32'20" |
| 6.0 | 13'58" | 01:32'47" |
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