6.3 km | 00:53:15 | 08:24/km日期: 2024-10-06 16:58 - 平均心率: 130 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 67.9
Pace: 08'43" / 08'22" / 08'11" / 07'29" / 08'07" / 10'37" / 09'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'37" (+03'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 335 / 6335 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 70.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 08'22" | 00:17'05" |
| 3 | 08'11" | 00:25'16" |
| 4 | 07'29" | 00:32'45" |
| 5 | 08'07" | 00:40'52" |
| 6 | 10'37" | 00:51'29" |
| 6.3 | 09'18" | 00:54'36" |
展開計圈分析
留言 
