陳桂枝 2016/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳桂枝彰化
ID 234301

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2.2 km | 00:18:07 | 08:03/km

日期: 2016-09-24 20:06 - 地點: 二林教育園區 - 天氣: 風大涼爽 - 卡路里: 97 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 07'19" / 08'04" / 10'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

07'14"

977 / 977

2

08'01"

(15'06")

07'59" (+00'45")

1003 / 1981

3

03'01"

(18'07")

11'26" (+04'12")

263 / 2245

彰化

陳桂枝

·

夜跑&夜烤

9月累積里程 : 5.25 km

MIke廠牌型號累積 : 680.5 km

Android - asus ASUS_T00J 上傳 | 8 years ago

Ronald , 謝耀德和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	08'04"	00:15'23"
2.2	11'07"	00:18'07"

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