6.0 km | 01:08:16 | 11:21/km日期: 2024-10-03 08:02 - 平均心率: 107 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 23°C - 濕度: 99.9
Pace: 10'12" / 08'51" / 38'38" / 13'50" / 13'07" / 08'15" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'12" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'57" (+05'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'49" (+05'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'07" (+04'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'37" (+01'22") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 76~92 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 92~104 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 104~107 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 107~114 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 114~117 | 97.5~100% |
| 最大心率為117 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 251.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'12" | 00:10'12" |
| 2 | 08'51" | 00:19'03" |
| 3 | 38'38" | 00:57'41" |
| 4 | 13'50" | 01:11'31" |
| 5 | 13'07" | 01:24'38" |
| 6 | 08'15" | 01:32'53" |
| 6.0 | 11'04" | 01:32'58" |
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