Tain Bao Ho 2024/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Tain Bao Ho 嘉義
ID 546443

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8.3 km | 00:55:59 | 06:44/km

日期: 2024-10-02 16:49 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89.8

Pace: 06'34" / 06'33" / 06'37" / 06'34" / 06'49" / 06'50" / 07'08" / 06'40" / 07'15" /

基本訓練

10月累積里程 : 134.03 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'33"	00:13'07"
3	06'37"	00:19'44"
4	06'34"	00:26'18"
5	06'49"	00:33'07"
6	06'50"	00:39'57"
7	07'08"	00:47'05"
8	06'40"	00:53'45"
8.3	07'19"	00:56'00"

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朋友動態

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