5.0 km | 00:24:45 | 04:56/km日期: 2024-10-01 17:00 - 平均心率: 123 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 71.3
Pace: 11'58" / 11'46" / 04'56" / 04'55" / 04'43" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'41" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
220.95 km 
adidas boston12 累積 :
709.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'58" | 00:11'58" |
| 2 | 11'46" | 00:23'44" |
| 3 | 04'56" | 00:28'40" |
| 4 | 04'55" | 00:33'35" |
| 5 | 04'43" | 00:38'18" |
| 5.0 | 03'56" | 00:38'20" |
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