Liszt Lee 2024/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Liszt Lee 高雄
ID 98018

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14.9 km | 01:30:12 | 06:03/km

日期: 2024-09-19 23:11 - 卡路里: 1031 Cal

Pace: 09'27" / 05'26" / 05'16" / 09'02" / 04'46" / 05'27" / 05'36" / 05'32" / 04'51" / 05'19" / 05'20" / 06'32" / 05'51" / 05'40" / 06'56" /

9月累積里程 : 337.08 km

Mizuno WAVE DUEL NEO 2 ELITE 累積 : 327.6 km

GPX 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'27"	00:09'27"
2	05'26"	00:14'53"
3	05'16"	00:20'09"
4	09'02"	00:29'11"
5	04'46"	00:33'57"
6	05'27"	00:39'24"
7	05'36"	00:45'00"
8	05'32"	00:50'32"
9	04'51"	00:55'23"
10	05'19"	01:00'42"
11	05'20"	01:06'02"
12	06'32"	01:12'34"
13	05'51"	01:18'25"
14	05'40"	01:24'05"
14.9	06'56"	01:30'12"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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