3.7 km | 00:27:27 | 07:30/km日期: 2024-09-30 16:45 - 平均心率: 115 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 80.5
Pace: 08'03" / 07'37" / 07'09" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" | 656 / 3656 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
151.38 km 
母子鱷魚 3G40NB 累積 :
997.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'37" | 00:15'40" |
| 3 | 07'09" | 00:22'49" |
| 3.7 | 07'05" | 00:27'28" |
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