6.1 km | 00:36:45 | 06:02/km日期: 2024-09-28 06:12 - 平均心率: 143 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 90.8
Pace: 06'10" / 06'15" / 06'17" / 06'23" / 05'42" / 05'28" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'08") | 90 / 6090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
154.85 km 
Nike 小飛馬40 累積 :
514.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'15" | 00:12'25" |
| 3 | 06'17" | 00:18'42" |
| 4 | 06'23" | 00:25'05" |
| 5 | 05'42" | 00:30'47" |
| 6 | 05'28" | 00:36'15" |
| 6.1 | 05'33" | 00:36'45" |
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