康家晏 2024/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

康家晏高雄
ID 787975

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5.3 km | 00:33:24 | 06:17/km

日期: 2024-09-27 18:24 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74.8

Pace: 05'42" / 05'48" / 05'58" / 06'34" / 05'53" / 11'23" /

基本訓練

9月累積里程 : 102.10 km

Asics Evoride Speed 2 累積 : 250.7 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

劉清泉說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'48"	00:11'30"
3	05'58"	00:17'28"
4	06'34"	00:24'02"
5	05'53"	00:29'55"
5.4	10'02"	00:33'27"

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朋友動態

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